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Complete Omega-3 Capsules (2000mg)
Extra Strength. Omega-3 100% puro y testado de Golden Omega®. Cuida la salud del corazón, la función cerebral, la vista, el bienestar mental y el embarazo. Aporta 1600mg de omega-3, con 800mg de EPA y 600mg de DHA.
Características del producto
- Omega-3 100% puro y testado, de alta dosis y alta calidad, procedente de Golden Omega®
- Hasta un 71% más de absorción gracias a su forma natural de triglicérido (alta biodisponibilidad)
- Por ración: 2000mg de aceite de pescado de Golden Omega®, con 1600mg de omega-3, 800mg de EPA & 600mg de DHA
- Favorece las funciones del corazón, la vista y el cerebro
- Especialmente importante durante el embarazo y la lactancia
- Puede mejorar el estado de ánimo y reducir el riesgo de depresión
- Testado en pureza, garantizando la ausencia de impurezas, mercurio o metales pesados
- Golden Omega® cuenta con las certificaciones de Friend of the Sea, NSF Dietary Supplement Certification Program, IFOS (International Fish Oil Standards Program), Marin Trust y Orivo
¿Cuáles son los beneficios?
En primer lugar, queremos dejar clara nuestra distancia respecto a los productos de omega-3 de origen desconocido y sin marca. En su lugar, queremos explicarte los motivos y las ventajas de confiar en marcas premium de omega-3 consolidadas como Epax®, Golden Omega® y life's®OMEGA.
Estos tres proveedores de omega-3 aportan los ácidos grasos esenciales en su forma natural de triglicéridos, lo que permite una mejor absorción por parte del organismo y garantiza así la máxima biodisponibilidad. Todas nuestras formulaciones, ya sean de aceite de pescado o de aceite de algas (vegano), tienen un contenido especialmente alto de omega-3, EPA y DHA.
Nuestras cápsulas blandas Complete Omega-3, procedentes de la prestigiosa empresa chilena Golden Omega®, garantizan la máxima calidad, eficacia, pureza y, sobre todo, transparencia. Los caladeros frente a las costas de Chile se encuentran entre los más limpios del mundo y la empresa trabaja con instalaciones de última generación y procesos patentados que le permiten producir concentrado de aceite de pescado con una dosificación óptima y la máxima pureza.
Con solo 1-2 cápsulas al día aportas a tu cuerpo ácidos grasos omega-3 esenciales en su forma natural de triglicéridos, ricos en DHA (ácido docosahexaenoico) y EPA (ácido eicosapentaenoico). 2 cápsulas te aportan cada día 2000 mg de aceite de pescado Golden Omega® con 1600 mg de omega-3, 800 mg de EPA y 600 mg de DHA en una proporción excelente.
Desde los infartos y las enfermedades mentales hasta los partos prematuros – la ciencia subraya la importancia del omega-3.
Desde los infartos hasta las enfermedades mentales y los partos prematuros, la investigación científica subraya la importancia del omega-3. Está demostrado que un déficit de ácidos grasos omega-3 se asocia a un mayor riesgo de muerte súbita cardíaca, infarto, ictus e hipertensión arterial. Las mujeres embarazadas también corren riesgo, ya que un déficit de omega-3 puede relacionarse con partos prematuros y complicaciones. Además, el déficit de omega-3 es frecuente en personas con depresión y puede aumentar el riesgo de suicidio. Este déficit también puede manifestarse en forma de un peor rendimiento cerebral, problemas de memoria, tiempos de reacción más largos y enfermedades como la demencia.
Como nuestro cuerpo no puede producir por sí mismo estos ácidos grasos esenciales de cadena larga, es imprescindible obtenerlos a través de la alimentación. Los principales ácidos grasos omega-3, el ácido eicosapentaenoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA), se encuentran sobre todo en el pescado azul. Sin embargo, consumir alrededor de 1,4kg de salmón cada semana para cubrir la necesidad diaria recomendada no es realista.
Si observamos el aporte de omega-3 en Europa, queda claro que no estamos solos ante este reto. El índice medio de omega-3 en la mayoría de los países de Europa Central se sitúa entre el 4 y el 6%, mientras que se considera óptimo un índice del 8 al 11%. Esto demuestra que la mayoría de las personas tiene dificultades para obtener suficientes ácidos grasos omega-3 solo con la alimentación.
El omega-3 desempeña un papel fundamental en nuestra salud, por lo que es crucial aportar a nuestro cuerpo la calidad necesaria. En el caso del omega-3, damos prioridad a la transparencia y a la indicación de la marca de la materia prima. Y es que existe el riesgo de que el omega-3 proceda de restos de pescado de origen desconocido, contenga impurezas e incluso esté contaminado con altos niveles de metales pesados.
Golden Omega® cuenta con numerosas certificaciones, entre ellas las de Friend of the Sea, NSF Dietary Supplement Certification Program, IFOS (International Fish Oil Standards Program) y Marin Trust. La empresa mantiene de forma constante su compromiso con una pesca sostenible y respetuosa con el medioambiente y lleva muchos años invirtiendo importantes recursos en su proceso de purificación patentado para ofrecer concentrados de aceite de pescado con el menor nivel de impurezas posible.
Las cápsulas blandas Complete Omega-3 de Women's Best aportan a tu cuerpo ácidos grasos omega-3 esenciales de calidad premium y contribuyen a tus funciones cardíacas, cerebrales y visuales, a tu salud mental, así como a tu embarazo y a la posterior etapa de lactancia.
¿Cómo se toma?
Toma 1–2 cápsulas blandas al día con abundante líquido, preferiblemente con una comida.
(Consulta siempre a tu médico antes de empezar a tomar cualquier complemento durante el embarazo o la lactancia.)
Ingredientes
Aceite de pescado (Golden Omega®), cápsula (gelatina (bovina), glicerina, agua).
Ingredientes activos
| Ingredientes activos | Por cápsula | Por 2 cápsulas |
| Aceite de pescado (Golden Omega®) | 1000mg | 2000mg |
| - de los cuales Omega-3 | 800mg | 1600mg |
| - de los cuales EPA | 400mg | 800mg |
| - de los cuales DHA | 300mg | 600mg |
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La calidad premium empieza por una transparencia total.
Creemos que la transparencia es la clave para garantizar la calidad de los complementos alimenticios. Nuestro Complete Omega-3 se elabora con materias primas de alta calidad procedentes de Golden Omega®, un líder del sector que cuenta con las certificaciones de Friend of the Sea, NSF Dietary Supplement Certification Program, IFOS (International Fish Oil Standards Program) y Marin Trust. Estas certificaciones garantizan el cumplimiento de los estándares más rigurosos en materia de sostenibilidad y prácticas éticas. La empresa lleva muchos años dedicando importantes recursos al desarrollo de un proceso de purificación patentado que permite producir concentrados de aceite de pescado de calidad premium.
Cuidado 360°.
Proporción equilibrada de omega-3, DHA y EPA.
2 cápsulas blandas aportan 2000mg de aceite de pescado de Golden Omega®, con 1600mg de ácidos grasos omega-3, 800mg de EPA y 600mg de DHA. Esta combinación cuidadosamente equilibrada desempeña un papel fundamental en el apoyo a diversas funciones corporales y contribuye a la salud general. El DHA destaca por sus efectos positivos sobre la función cerebral, la visión y los niveles de lípidos en sangre (triglicéridos), mientras que el EPA favorece los procesos antiinflamatorios, mejora el estado de ánimo y puede aliviar los síntomas de la depresión. En conjunto, el DHA y el EPA favorecen la función cardíaca y contribuyen al mantenimiento de una presión arterial y un nivel de colesterol normales.
Déficit de omega-3. Posibles síntomas.
Un déficit de omega-3 puede provocar toda una serie de síntomas molestos y problemas de salud. Entre los síntomas más frecuentes están la sensibilidad ocular y la pérdida de visión, ya que los ácidos grasos omega-3 son esenciales para la salud de la retina. Además, pueden aparecer falta de concentración y problemas de memoria, puesto que estos ácidos grasos desempeñan un papel crucial en la función cerebral. La debilidad muscular y una peor circulación sanguínea son otras posibles consecuencias que pueden reducir el rendimiento físico.
Los estudios científicos también indican que un déficit de ácidos grasos omega-3 se asocia a un mayor riesgo de problemas de salud graves. Entre ellos se encuentran las enfermedades cardiovasculares, como la muerte súbita cardíaca, los infartos, los ictus y la hipertensión arterial.
Las mujeres embarazadas pueden correr riesgos, ya que la falta de ácidos grasos omega-3 se ha asociado a partos prematuros y complicaciones. Además, se ha observado que el déficit de omega-3 es habitual en personas con depresión y puede aumentar el riesgo de pensamientos suicidas. Una función cerebral alterada, unos tiempos de reacción más largos y enfermedades como la demencia también pueden manifestarse como síntomas de déficit.
Dry Eye Assessment and Management Study Research Group, Asbell, P. A., Maguire, M. G., Pistilli, M., Ying, G. S., Szczotka-Flynn, L. B., Hardten, D. R., Lin, M. C., & Shtein, R. M. (2018). n-3 Fatty Acid Supplementation for the Treatment of Dry Eye Disease. The New England journal of medicine, 378(18), 1681–1690.
Gammone, M. A., Riccioni, G., Parrinello, G., & D’Orazio, N. (2019). Omega-3 polyunsaturated fatty acids: benefits and endpoints in sport. Nutrients, 11(1), 46.
Harris, W. S., Tintle, N. L., Etherton, M. R., & Vasan, R. S. (2018). Erythrocyte long-chain omega-3 fatty acid levels are inversely associated with mortality and with incident cardiovascular disease: The Framingham Heart Study. Journal of clinical lipidology, 12(3), 718–727.e6.
Filipovic, M. G., Aeschbacher, S., Reiner, M. F., Stivala, S., Gobbato, S., Bonetti, N., Risch, M., Risch, L., Camici, G. G., Luescher, T. F., von Schacky, C., Conen, D., & Beer, J. H. (2018). Whole blood omega-3 fatty acid concentrations are inversely associated with blood pressure in young, healthy adults. Journal of hypertension, 36(7), 1548–1554.
Wojcieszek, A. M., Shepherd, E., Middleton, P., Lassi, Z. S., Wilson, T., Murphy, M. M., Heazell, A. E., Ellwood, D. A., Silver, R. M., & Flenady, V. (2018). Care prior to and during subsequent pregnancies following stillbirth for improving outcomes. The Cochrane database of systematic reviews, 12(12), CD012203.
Gellert, S., Schuchardt, J. P., & Hahn, A. (2016). Higher omega-3 index and DHA status in pregnant women compared to lactating women - Results from a German nation-wide cross-sectional study. Prostaglandins, leukotrienes, and essential fatty acids, 109, 22–28.
Grosso, G., Galvano, F., Marventano, S., Malaguarnera, M., Bucolo, C., Drago, F., & Caraci, F. (2014). Omega-3 fatty acids and depression: scientific evidence and biological mechanisms. Oxidative medicine and cellular longevity, 2014, 313570.
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Lukaschek, K., Von Schacky, C., Kruse, J., & Ladwig, K. H. (2016). Cognitive impairment is associated with a low omega-3 index in the elderly: results from the KORA-Age study. Dementia and Geriatric Cognitive Disorders, 42(3-4), 236-245
¿1,4kg de salmón a la semana?
El pescado azul, como el salmón, es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3. Sin embargo, consumir alrededor de 1,4kg de salmón cada semana para cubrir la necesidad diaria de 2000-4000mg no es realista. Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), esta dosis diaria es necesaria para lograr una reducción de la presión arterial y de los niveles de triglicéridos. Los triglicéridos, un tipo de grasa fundamental para aportar energía al corazón y a otras partes del cuerpo humano, se asocian a efectos perjudiciales para la salud cuando sus niveles son elevados.
Para evitar un déficit general de omega-3 se recomienda una dosis diaria de 250-500mg de DHA+EPA. Puedes conseguirla fácilmente tomando dos cápsulas Complete, ya que aportan un total de 2000mg de aceite de pescado de Golden Omega®, con 1600mg de ácidos grasos omega-3, 800mg de EPA y 600mg de DHA, todo ello en la forma natural de triglicéridos.
EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). (2012). Scientific opinion on the tolerable upper intake level of eicosapentaenoic acid (EPA), docosahexaenoic acid (DHA) and docosapentaenoic acid (DPA). EFSA Journal, 10(7), 2815.
La forma natural de triglicéridos = hasta un 71% más de absorción.
Los ácidos grasos omega-3 están disponibles en dos formas distintas: triglicéridos naturales y ésteres etílicos. Un estudio ha demostrado que el cuerpo absorbe los ácidos grasos omega-3 de los triglicéridos un 71% mejor que los de los ésteres etílicos. Otro estudio reveló que los ácidos grasos libres se absorben un 400% mejor que los ésteres etílicos.
Estos resultados subrayan el papel decisivo de la forma de triglicéridos para alcanzar la máxima biodisponibilidad de los ácidos grasos omega-3. Al optar deliberadamente por la forma de triglicéridos, nos aseguramos de que los ácidos grasos esenciales de nuestras cápsulas Complete Omega-3 se absorban y se aprovechen de forma óptima por el organismo.
Dyerberg, J., Madsen, P., Møller, J., Aardestrup, I., & Schmidt, E. (2010). Bioavailability of marine n-3 fatty acid formulations. Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids (PLEFA), 83(3), 137-141.
J Neubronner, J.P. Schchardt, G Kressel, M. Merkel, C von Schacky, Ahahn. Enhanced increase of omega 3 index in response to long term n-3 fatty acid supplementation from triacyglycerides versus ethyl esters, Eur J. Clin Nutr. 65 (2011) 247 -254.
El omega-3 en el deporte.
El omega-3 es especialmente importante para quienes practican fitness y para los deportistas, ya que la necesidad de estos ácidos grasos aumenta considerablemente durante los entrenamientos intensos. Estos ácidos desempeñan un papel fundamental en la recuperación, la función muscular y la regulación de los procesos inflamatorios.
El efecto beneficioso del omega-3 se extiende a la regeneración de los músculos y los tejidos tras el esfuerzo físico, lo que puede reducir el tiempo de recuperación entre sesiones de entrenamiento. Además, contribuye a fortalecer el sistema cardiovascular y a cuidar la salud de las articulaciones.
Por eso, nuestras cápsulas Women's Best Complete Omega-3 son el complemento ideal para quienes quieren mejorar su rendimiento deportivo y su salud general. Pueden aportar una contribución importante a una rutina de entrenamiento eficaz y al bienestar a largo plazo.
Gammone, M. A., Riccioni, G., Parrinello, G., & D’Orazio, N. (2019). Omega-3 polyunsaturated fatty acids: benefits and endpoints in sport. Nutrients, 11(1), 46.
Philpott, J. D., Witard, O. C., & Galloway, S. D. (2019). Applications of omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation for sport performance. Research in Sports Medicine, 27(2), 219-237.
Omega-3. Beneficios durante el embarazo y la lactancia.
Desde hace más de una década, el omega-3 es una parte fundamental de prácticamente todos los complementos para el embarazo y la lactancia, y con razón: el DHA se considera un nutriente esencial para el desarrollo saludable del bebé. Contribuye a la formación de funciones neuronales y cognitivas fundamentales, a la agudeza visual del bebé en gestación y al crecimiento corporal prenatal y posnatal.
Una ingesta regular de omega-3 reduce además el riesgo de parto prematuro en un notable 42%, tal y como demostró un estudio de 2018[1] realizado con 20.000 mujeres embarazadas. Al mismo tiempo, mantener un aporte equilibrado de omega-3 tiene efectos positivos para la madre, ya que reduce el riesgo de hipertensión arterial, de preeclampsia durante el embarazo y de depresión posparto.
En esta etapa única de la vida, apostar por la máxima calidad de las materias primas es más importante que nunca. Confiamos en el omega-3 de Golden Omega® para cubrir al máximo nivel las necesidades de la madre y del bebé durante este periodo tan importante.
Consulta siempre a tu médico antes de empezar a tomar cualquier complemento durante el embarazo o la lactancia.
[1] Middleton, P., Gomersall, J. C., Gould, J. F., Shepherd, E., Olsen, S. F., & Makrides, M. (2018). Omega-3 fatty acid addition during pregnancy. The Cochrane database of systematic reviews, 11(11), CD003402.
Calidad en la que puedes confiar.
Nos tomamos la calidad muy en serio: nuestras cápsulas Women's Best Complete Omega-3 se fabrican en Alemania conforme a los estándares más estrictos. Cada lote se somete a controles rigurosos para garantizar que cumple nuestras altas exigencias de calidad y eficacia.
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