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BCAA ANTES DE ENTRENAR: PROTEÍNA CON POTENCIA PARA TU ENTRENAMIENTO

Los BCAA son el truco definitivo para quien quiere moldear su cuerpo de forma dirigida o empezar a entrenar con más energía. BCAA significa "aminoácidos de cadena ramificada" e incluye la leucina, la isoleucina y la valina.

Lo especial de estos ladrillos de proteína: mientras que la mayoría de los aminoácidos se procesan en el hígado y llegan al músculo por el torrente sanguíneo, los BCAA los absorbe el músculo directamente. Así aportan energía y material muscular al instante. Además, frenan activamente la pérdida de masa muscular. Por eso conviene tomar BCAA antes de entrenar. Ya sea en polvo o en bebida, la tienda online de Women's Best te ofrece una gran selección de productos de aminoácidos que te acompañarán durante el entrenamiento.

COMPRAR AMINOÁCIDOS: NO CUALQUIERA, LOS CORRECTOS

En Women's Best damos mucha importancia a la calidad. Por eso solo usamos sustancias de alta calidad para nuestros productos, seleccionadas y combinadas por expertos de prestigio. Todos los productos se fabrican en Europa y cumplen los estrictos requisitos de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria. Una selección de nuestros BCAA en polvo y bebidas BCAA:

• BCAA Amino: esta deliciosa bebida proteica está disponible en seis sabores. Si tomas los BCAA antes de entrenar, notarás el subidón de energía al momento. Así alcanzarás tus objetivos de entrenamiento sin esfuerzo.
• Amino & Energy: entrenando, en casa o en el trabajo, esta bebida BCAA es el energizante perfecto: sana, deliciosa y sostenible. Con 14 aminoácidos micronizados y muchas otras sustancias saludables, actúa como un auténtico power booster.
• El pack combinado para quien quiere más: nuestro workout bundle incluye un bote de BCAA Amino y otro de Pre Workout Booster, además del práctico shaker de Women's Best.

EFECTOS: BCAA ANTES Y DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO

Los BCAA son el material de construcción del músculo. Cuando le das a tu cuerpo estos aminoácidos esenciales, puede usarlos para construir músculo nuevo y frenar la pérdida de masa muscular.

¿Cómo funciona? Te lo explicamos. Durante el entrenamiento, el cuerpo necesita energía. Sin BCAA antes de entrenar, saca los aminoácidos del músculo para generar esa energía. Resultado: durante el entrenamiento se pierde sustancia muscular. Si, en cambio, tomas los aminoácidos adecuados antes de entrenar, el cuerpo obtiene la energía de los BCAA y no toca el músculo que ya tienes. Los estudios confirman el efecto protector de los BCAA antes del entrenamiento.

Si en cambio tomas BCAA después de entrenar, apoyarás sobre todo la ganancia muscular y la recuperación. Al fin y al cabo, los BCAA tienen un efecto positivo en la biosíntesis de proteínas, así que ayudan a convertir la proteína en masa muscular. Nuestro consejo: combina los BCAA antes, durante y después del entrenamiento para aprovechar al máximo estos tres aminoácidos esenciales.